Когда тебе грустно. Дневник. Бредли Тревор Грив

Размер: px
Начинать показ со страницы:

Download "Когда тебе грустно. Дневник. Бредли Тревор Грив"

Транскрипт

1

2 Когда тебе грустно Дневник Бредли Тревор Грив МОСКВА 2006

3 Введение У каждого бывают неудачные дни. Кажется немного странным то, что для многих из нас слезы являются свидетельством искренних чувств. Но это действительно так. У большинства людей (за исключением, пожалуй, профессиональных актеров и рабочих на луковых плантациях) слезы на удивление точно отражают глубину и искренность эмоций. Ведь только когда мы близки к одной из двух крайностей человеческих эмоций восторгу или отчаянию, мы можем абсолютно точно понять, что в жизни приносит радость, а что боль. В общем, чувство грусти означает одно: нечто или некто тебя действительно беспокоит, и уже это само по себе делает тебя особенной личностью в сегодняшнем мире. Ты можешь быть абсолютно уверен: в этой жизни будут дни, когда тебе станет грустно. И это неотъемлемая часть твоего существования. Так что имеет смысл подготовиться к таким дням, чтобы использовать их себе на пользу и извлечь опыт. В противном случае ты просто потеряешь эти дни и вместе с ними часть своей

4 жизни. Знаешь, у меня бывают периоды необычайной радости и бурной творческой активности, когда я чувствую, будто весь свет мира проходит через мой организм. Он проникает внутрь через глаза, переполняя мое сердце, и струится из кончиков пальцев. А бывают дни, когда мне кажется иное: будто я, спотыкаясь, бесцельно бреду в кромешной тьме по заледеневшему дну холодного моря. И кто знает, какие идеи и откровения придут мне в голову в эти напряженные моменты моей жизни? А ведь когда такое настроение охватывает меня, сразу появляется искушение пойти легким путем, то есть свернуться калачиком, закрыть глаза и дождаться лучших времен. Но как творческая личность я хочу выразить все эти чувства словами и образами. В то время, когда мои эмоции находились в самой нижней точке, то есть я был близок к отчаянию, я фиксировал свои ощущения. Позже эти записи легли в основу книги «Когда тебе грустно», и, работая над ней, я чувствовал себя великолепно. Но, помимо удовольствия, эта работа принесла несомненную пользу. Мне удалось понять себя я осознал, что для меня хорошо, а что плохо и что действительно важно для меня в этой жизни. Успех «Когда тебе грустно» изменил мою жизнь навсегда. Если ты будешь делать записи о том, что тебя на самом деле беспокоит, то ты приобретешь великолепный и очень полезный опыт: ты поймешь свою душу, откроешь для себя то, что на самом деле скрыто глубоко внутри тебя. Подобные записи дадут тебе возможность осознать происходящее и правильно оценить его. Когда у тебя неприятности, ты обижен или разгневан, самое важное посмотреть на события с другой точки зрения. Сколько раз, эмоционально восстановившись после очередного тяжелого периода, ты оглядывался назад и думал: «Неужели из-за такой ерунды можно было так расстраиваться!» Конечно, все мы крепки задним умом и иногда выглядим по-дурацки из-за этого, (зато часто выглядят ужасно глупо те, кто постоянно живут прошлым.)

5 Небольшая тетрадь, которую ты сейчас держишь в руках, на самом деле книга с пустыми (пока еще!) страницами. И она останется таковой, если ты не заполнишь ее своими мыслями, чувствами, рассказами, заметками, набросками и стихами. Не жалей своего времени на это! Ведь подобные записи важное свидетельство пережитого тобой и прекрасный способ помочь себе выйти из тени на солнце. Они стоят твоих усилий. Помни также о том, что это твоя тетрадь; ты можешь реагировать на мои советы и вопросы или оставить их без внимания. Делая записи, не думай об ошибках или правилах, о времени, о желаемом результате. Просто излагай на бумаге свои мысли, чувства и взгляды на жизнь, пиши, рисуй все, что хочешь. Главное будь честным с самим собой и не обманывай себя, избегая тех вопросов, ответы на которые, возможно, будут неприятны для тебя. Кроме того, не опасайся задавать себе вопросы, требующие размышлений, а также порождающие новые вопросы или остающиеся, на твой взгляд, без ответа. Просто пиши правду, и в конечном итоге у тебя все получится. И последнее. Не пытайся описывать все происходящее с тобой. Твои записи не должны стать самоцелью. Лучше старайся жить так, чтобы твои поступки были достойны упоминания в этой тетради, жить жизнью, о которой ты всегда мечтал. Говори, делай, радуйся, преодолевай трудности, соглашайся, следи за своим здоровьем, чувствуй, пробуй на вкус, люби, живи, будь вместе с другими и в радости, и в горе. Вот об этом и надо писать. Желаю тебе приятно провести время!

6 мои мысли Мысли и воспоминания

7 образы Идеи и чувства

8 Каждый совершает ошибки.

9 Если ты попытаешься взвалить себе на плечи все заботы этого мира, то рано или поздно у тебя заболит спина. А о чем конкретно ты беспокоишься? Может быть, на самом деле это нельзя изменить? А может быть, твои волнения напрасны?

ОПЛАКИВАЯ ПОТЕРЮ КОГО-ТО ОЧЕНЬ ЗНАЧИМОГО

ОПЛАКИВАЯ ПОТЕРЮ КОГО-ТО ОЧЕНЬ ЗНАЧИМОГО ОПЛАКИВАЯ ПОТЕРЮ КОГО-ТО ОЧЕНЬ ЗНАЧИМОГО Разработала Marge Heegaard Перевела Татьяна Панюшева Для заполнения детьми Имя Возраст Ты пережил очень трудное время. И то, что у тебя путаются мысли и чувства

Подробнее

ТРЕНИНГ АЛЛЫ КЛИМЕНКО. твое персональное задание

ТРЕНИНГ АЛЛЫ КЛИМЕНКО. твое персональное задание ТРЕНИНГ АЛЛЫ КЛИМЕНКО твое персональное задание ПРОЕКТ UPGRADE ЭТО ОБУЧАЮЩИЕ ПРОГРАММЫ И ВДОХНОВЛЯЮЩИЕ ПРОДУКТЫ Продукты для тех, кто стремится делать свою жизнь лучше каждый день. Мы часто говорим: «Always

Подробнее

Все права защищены и охраняются законом. Использование материала запрещено. По всем вопросам -

Все права защищены и охраняются законом. Использование материала запрещено. По всем вопросам - Здравствуй Милая и Самая Лучшая в Мире Женщина! Я БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ ЗА ТО, что ты скачала этот Дневник Успеха и Благодарности! Я надеюсь, что он поможет тебе обрести свою внутреннюю гармонию и умиротворенность!

Подробнее

9.3. Упражнения для анализа и понимания эмоций

9.3. Упражнения для анализа и понимания эмоций 220 Где твоя волшебная кнопка? когда возникает необходимость рассмотреть предложения по дальнейшим действиям, подумайте три минуты в черной шляпе сконцентрируйтесь на опасностях и потенциальных проблемах

Подробнее

Самотестирование. Уровень депрессии

Самотестирование. Уровень депрессии Самотестирование Уровень депрессии Депрессия (от лат. depressio подавление) - состояние, при котором изменяется отношение человека к жизни и деятельности. Люди в состоянии депрессии испытывают печаль,

Подробнее

Взрослые заслуживают уважения детей? Все ли взрослые достойны уважения? Всегда ли послушание выражает уважение?

Взрослые заслуживают уважения детей? Все ли взрослые достойны уважения? Всегда ли послушание выражает уважение? Нужно ли всегда слушаться родителей? ДА, ПОТОМУ ОМ ЧТО ВЗРОСЛЫХ.. Да, но Взрослые заслуживают уважения детей? Все ли взрослые достойны уважения? Всегда ли послушание выражает уважение? Можно ли проявить

Подробнее

50 ВОПРОСОВ РАСШИРЯЮЩИХ СОЗНАНИЕ

50 ВОПРОСОВ РАСШИРЯЮЩИХ СОЗНАНИЕ Вопросы, которые стоит себе задать. На них нет правильных или не правильных ответов. Ведь иногда правильно заданный вопрос уже и есть ответ. Здравствуй, Дорогой Друг! Меня зовут Вова Кожурин. Моя жизненная

Подробнее

Хочу свою ошибку я исправить И отношения наши наладить, Надеюсь, ты меня простишь И обижаться прекратишь, Знай, люблю тебя, малыш!

Хочу свою ошибку я исправить И отношения наши наладить, Надеюсь, ты меня простишь И обижаться прекратишь, Знай, люблю тебя, малыш! Хочу свою ошибку я исправить И отношения наши наладить, Надеюсь, ты меня простишь И обижаться прекратишь, Знай, люблю тебя, малыш! За окном кружится снег, На улице зима, Где же ты, мой любимый человек?

Подробнее

ПАМЯТКА 1 Трудный возраст

ПАМЯТКА 1 Трудный возраст Трудный возраст (памятка1) Для родителей первоклассников(памятка2) Для родителей пятиклассников(памятка3) Для родителей десятиклассников( памятка4) ПАМЯТКА 1 Трудный возраст Несколько тактичных правил,

Подробнее

Зеркало. Как себя полюбить?

Зеркало. Как себя полюбить? Как себя полюбить? Наша первая встреча будет посвящена встрече с собой. Не так-то это просто жить с самим собой, любить себя, принимать себя таким, какой ты есть, не сживать со свету за промахи и неудачи

Подробнее

Что такое скорбь? Что такое оплакивание?

Что такое скорбь? Что такое оплакивание? ГБУЗ «ТОКБ им. В.Д. Бабенко» психолог Центра здоровья Что такое скорбь? Скорбь это эмоциональная реакция на значительную потерю. Слова «горе» и «душевная боль» часто используются для описания чувства скорби.

Подробнее

Преувеличение неприятностей

Преувеличение неприятностей Преувеличение неприятностей Многим людям свойственно преувеличивать свои неприятности. Может быть, и у вас есть привычка, то и дело повторять: «Ужас», «Кошмар», «Хуже не бывает», «Катастрофа». Тогда как

Подробнее

Козьма Прутков и происхождение мысли

Козьма Прутков и происхождение мысли 12 Возьми судьбу в свои руки! Если сегодня вы недовольны жизнью, своим путем или результатами труда, вам просто необходимо изучить все уроки данной книги. На этом пути вы сможете: понять себя и свои цели,

Подробнее

Обучение бегу ГЛАВА 1

Обучение бегу ГЛАВА 1 искусство объяснять ЧАСТЬ I План 25 ГЛАВА 1 Обучение бегу Тревор, хромая, прошел через входную дверь. Опять боль. За последние несколько месяцев его суставы потеряли гибкость. Полгода назад, после того

Подробнее

Если ребенок ничего не говорит в процессе или после рисования, используйте открытое побуждение: Расскажи мне, пожалуйста, о том, что ты нарисовал.

Если ребенок ничего не говорит в процессе или после рисования, используйте открытое побуждение: Расскажи мне, пожалуйста, о том, что ты нарисовал. Приложение 1: Дополнительный материал для установления контакта с помощью рисования Если ребенок не отвечает, выглядит отстраненным, испуганным или незаинтересованным во время фазы установления контакта,

Подробнее

Техники релаксации. Цель: регуляция вегетативной нервной системы. Расслабление. Сосредоточение и осознание своих ощущений.

Техники релаксации. Цель: регуляция вегетативной нервной системы. Расслабление. Сосредоточение и осознание своих ощущений. Техники релаксации Упражнение 1. Глубокое дыхание. Время: 2-3 мин. Цель: регуляция вегетативной нервной системы. Расслабление. Сосредоточение и осознание своих ощущений. 1. Сядь в кресло, спина прямая

Подробнее

счастливым. Желаю тебе радости, расслабления и интересных открытий в процессе опытов с медитацией! Ульрих Хоффманн

счастливым. Желаю тебе радости, расслабления и интересных открытий в процессе опытов с медитацией! Ульрих Хоффманн ар На ст ПРЕЖДЕ ЧЕМ НАЧАТЬ Медитировать может каждый для этого не нужны какие-то особые знания. Приступай прямо сейчас. В книге представлен целый ряд упражнений по медитации. Попробуй выбрать те, которые

Подробнее

Жизнь, Полная Женщин: учебник по соблазнению

Жизнь, Полная Женщин: учебник по соблазнению Предисловие 8 Жизнь, Полная Женщин: учебник по соблазнению Уважаемые дамы! Не трогайте, пожалуйста, эту книгу. Честное слово, ничего интересного вы тут не найдете. Мы обязательно напишем хорошую книгу

Подробнее

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение. детский сад 9 «Малыш» комбинированного вида. Конспект спортивного развлечения

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение. детский сад 9 «Малыш» комбинированного вида. Конспект спортивного развлечения Муниципальное дошкольное образовательное учреждение детский сад 9 «Малыш» комбинированного вида Конспект спортивного развлечения «Путешествие в страну здоровья» (средняя группа) Инструктор по физической

Подробнее

ПРИТЧИ О ВОСПИТАНИИ. Когда начинать воспитание

ПРИТЧИ О ВОСПИТАНИИ. Когда начинать воспитание ПРИТЧИ О ВОСПИТАНИИ Когда начинать воспитание Однажды к одному старцу, живущему отшельником в египетской пустыне, принесли маленькое дитя, чтобы получить благословение на воспитание в отеческой вере. И

Подробнее

Давайте будем учиться вместе с детьми!

Давайте будем учиться вместе с детьми! Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение Шевыряловская основная общеобразовательная школа имени Д.В. Русинова Давайте будем учиться вместе с детьми! Родительское собрание Классный руководитель:

Подробнее

Тестовая тетрадь ученика

Тестовая тетрадь ученика Школа Класс Тестовая тетрадь ученика Фамилия Имя Пол Дата рождения 2010 ТЕСТ 1. «Лесенка» Инструкция: В этом тесте есть 40 «лесенок». Рядом с каждой лесенкой находятся с левой стороны качества, которые

Подробнее

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение Республики Крым «Феодосийская санаторная школа-интернат» Нам нужен мир

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение Республики Крым «Феодосийская санаторная школа-интернат» Нам нужен мир Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение Республики Крым «Феодосийская санаторная школа-интернат» Нам нужен мир Классный час для начальной школы, посвященный Международному дню мира Воспитатели:

Подробнее

Клаус Дж. Джоул. Выходные с пьяным лепреконом

Клаус Дж. Джоул. Выходные с пьяным лепреконом Глава третья очешь узнать, почему твоя жизнь стала скучной? спросил лепрекон. Возможно, хочу. Не то чтобы я был несчастлив, но чувствую, что чего-то не хватает, чего-то увлекательного, вызова. Да, это

Подробнее

Эссе. Районный конкурс творческих работ «Люблю тебя, мама!»

Эссе. Районный конкурс творческих работ «Люблю тебя, мама!» Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение МКОУ «Крупецкая средняя общеобразовательная школа» Дмитриевского района Курской области Районный конкурс творческих работ «Люблю тебя, мама!» Эссе

Подробнее

Содержание. Какую помощь может оказать наша организация 16 Ресурсы поддержки БФ Свет в руках 16 Наши брошюры 16 Как с нами связаться 17

Содержание. Какую помощь может оказать наша организация 16 Ресурсы поддержки БФ Свет в руках 16 Наши брошюры 16 Как с нами связаться 17 Для семьи и друзей Когда я говорю о своей дочери, произношу ее имя, рассказываю о счастье и агонии ее короткой жизни - я испытываю облегчение. Люди, которые действительно слушают меня, те люди, что не

Подробнее

Выявление ограничивающих убеждений

Выявление ограничивающих убеждений Выявление ограничивающих убеждений Отрывок из новой книги Джека Макани «Self-коучинг: 7 шагов к счастливой и осознанной жизни» Шаманы верят: «Мир это то, что мы о нем думаем». Если это так, то следовать

Подробнее

- Из какого произведения эти строки? («Маленький принц»). - Назовите автора. (Антуан де Сент Экзюпери) Слайд 2

- Из какого произведения эти строки? («Маленький принц»). - Назовите автора. (Антуан де Сент Экзюпери) Слайд 2 -Здравствуйте! Вашему вниманию будет представлен урок по литературному чтению по программе «Школа - 2100». -Сегодня у нас необычная тема урока. О чем она- догадайтесь по фразе: Слайд 1 «Люди забираются

Подробнее

Общий нормальный показатель по CDI может варьировать от 0 до 54, 50 это критическое значение, после которого глубина симптоматики нарастает.

Общий нормальный показатель по CDI может варьировать от 0 до 54, 50 это критическое значение, после которого глубина симптоматики нарастает. Опросник детской депрессии Разработанный Maria Kovacs (1992) и адаптированный сотрудниками лаборатории клинической психологии и психиатрии НИИ психологии, позволяет определить количественные показатели

Подробнее

Урок «Путешествие в мир эмоций»

Урок «Путешествие в мир эмоций» Урок по психологии в 6 классе по теме «Путешествие в мир эмоций». Дан на базе «Тогульской средней общеобразовательной школы» в конкурсе «Учитель года 2010». Учитель психологии Дятчина Ольга Евгеньевна.

Подробнее

ПРОЕКТ «Искусство детям»

ПРОЕКТ «Искусство детям» ПРОЕКТ «Искусство детям» ПОДГОТОВИЛИ УЧЕНИЦЫ 11 КЛАССА «Г» КОСТЕНКО МАРИЯ ЛАПШИНА СОФЬЯ РУКОВОДИТЕЛИ ПРОЕКТА: УЧИТЕЛЬ РУССКОГО ЯЗЫКА И ЛИТЕРАТУРЫ ЩУКИНА ТАТЬЯНА АЛЕКСАНДРОВНА Цель нашего проекта Приобщить

Подробнее

, и при появлении 1-2 из которых следует обратить особое внимание:

, и при появлении 1-2 из которых следует обратить особое внимание: Суицид намеренное, умышленное лишение себя жизни, может иметь место, если проблема остается актуальной и нерешенной в течение нескольких месяцев и при этом ребенок ни с кем из своего окружения не делится

Подробнее

Будьте бдительны! Суждение, что люди решившиеся на суицид, никому не говорят о своих намерениях, неверно.

Будьте бдительны! Суждение, что люди решившиеся на суицид, никому не говорят о своих намерениях, неверно. Памятка для родителей по профилактике суицида! По данным отчета детского фонда ООН в последние годы значительно увеличилось число суицидальных попыток и завершенных самоубийств среди молодежи и детей.

Подробнее

10 ИДЕЙ ДЛЯ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ. или как НАДО делать, чтобы жить счастливо

10 ИДЕЙ ДЛЯ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ. или как НАДО делать, чтобы жить счастливо 10 ИДЕЙ ДЛЯ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ или как НАДО делать, чтобы жить счастливо 1. Стремись к радости Ты всегда можешь уйти в негатив, можешь смотреть на то, чего ты не хочешь, завидовать и думать, что не можешь

Подробнее

ПРОГРАММА «КОРРЕКЦИЯ ВЕСА»

ПРОГРАММА «КОРРЕКЦИЯ ВЕСА» ПРОГРАММА «КОРРЕКЦИЯ ВЕСА» Считаю это важным 3 2 1 0 1 2 3 Хочу Мне это необходимо 3 2 1 0 1 2 3 Хочу Подумал/а, что это 3 2 1 0 1 2 3 Хочу пригодится Думаю, что это правильно 3 2 1 0 1 2 3 Хочу Считаю,

Подробнее

Формула на самом деле очень простая и ты сможешь всегда использовать ее для того чтобы получить требуемое состояние:

Формула на самом деле очень простая и ты сможешь всегда использовать ее для того чтобы получить требуемое состояние: Формула на самом деле очень простая и ты сможешь всегда использовать ее для того чтобы получить требуемое состояние: Активное движение + Улыбка на лице + Любое приятное воспоминание = Позитивное настроение!!!

Подробнее

ЧЕГО ХОТЯТ ЖЕНЩИНЫ - Про людей - Сайт Вадима Аниканова

ЧЕГО ХОТЯТ ЖЕНЩИНЫ - Про людей - Сайт Вадима Аниканова 1 / 7 Вообще-то я пишу только для женщин. Потому что я сама женщина. И учить мужчин быть мужчинами точно не мне. Но ко мне как-то вечером подошел муж и попросил написать для мужчин. Открыть им секрет.

Подробнее

Были времена, была влюблена

Были времена, была влюблена Ссылка на материал: https://ficbook.net/readfic/6278502 Были времена, была влюблена Направленность: Гет Автор: Son_of_Yoonmin (https://ficbook.net/authors/2091042) Фэндом: Fairy Tail Пейринг или персонажи:

Подробнее

Лучших Правил Работы с Возражениями Покупателей

Лучших Правил Работы с Возражениями Покупателей 20 Лучших Правил Работы с Возражениями Покупателей Возражения в продажах возникают тогда, когда покупатели стараются прервать процесс продажи. Плохой продавец расстроится в случае возникновения возражений

Подробнее

2. Будьте благодарны за все. За хорошее, за плохое, за ужасное. Жизнь сама по себе это бесценный дар. А удовольствие и боль это часть нашего пути.

2. Будьте благодарны за все. За хорошее, за плохое, за ужасное. Жизнь сама по себе это бесценный дар. А удовольствие и боль это часть нашего пути. 1. Счастье внутри. Мы тратим. Мы тратим слишком много времени на поиски одобрения и утешения со стороны. И всегда оказывается, что не там ищем. Загляните внутрь. 2. Будьте благодарны за все. За хорошее,

Подробнее

ГЛАВА ОДИННАДЦАТЬ Годы перехода юность и старше

ГЛАВА ОДИННАДЦАТЬ Годы перехода юность и старше ГЛАВА ОДИННАДЦАТЬ Годы перехода юность и старше Другой же из учеников Его сказал Ему: Господи! позволь мне прежде пойти и похоронить отца моего. Но Иисус сказал ему: иди за Мною, и предоставь мертвым погребать

Подробнее

Когда тебе грустно... Как поднять себе настроение. У каждого бывают неудачные дни.

Когда тебе грустно... Как поднять себе настроение. У каждого бывают неудачные дни. Когда тебе грустно... Как поднять себе настроение У каждого бывают неудачные дни. В такие дни чувствуешь себя несчастным, Раздраженным, одиноким, усталым и совершенно измотанным. В такие дни чувствуешь

Подробнее

"Я дам тебе сейчас немного другой энергии" - говорит Люцифер и нежные, прекрасные

Я дам тебе сейчас немного другой энергии - говорит Люцифер и нежные, прекрасные Мы будем жить вечно, под разными именами (Важность наших чувств) 12.03.19. "Я дам тебе сейчас немного другой энергии" - говорит Люцифер и нежные, прекрасные 1 / 8 энергии окутывают меня. Охватывает ощущение,

Подробнее

ДЕВИЗЫ ПРОГРАММЫ «12 ШАГОВ»

ДЕВИЗЫ ПРОГРАММЫ «12 ШАГОВ» ДЕВИЗЫ ПРОГРАММЫ «12 ШАГОВ» Девизы - это своеобразные руководства к действию, они подсказывают как поступить в той или иной ситуации, облегчая тем самым нам выбор и существование в реальной жизни! Их можно

Подробнее

Дневник перемен. нестандартные методы изменения жизни к лучшему. Ольга Фролова и проект «Технологии мышления»

Дневник перемен. нестандартные методы изменения жизни к лучшему. Ольга Фролова и проект «Технологии мышления» Дневник перемен нестандартные методы изменения жизни к лучшему Здравствуйте, я рада приветствовать вас на страницах Дневника перемен. Сегодня и сейчас вы можете запустить процесс изменений своей жизни.

Подробнее

===================================================================== ВСТУПЛЕНИЕ

===================================================================== ВСТУПЛЕНИЕ ===================================================================== ВСТУПЛЕНИЕ 1 с.4 Поработайте в парах. Посмотрите на картинки и поговорите с друзьями о новом учебном годе. А: Наша школа выглядит чудесно.

Подробнее

2010 Александр Андреев. Все права защищены Автор портала 1 в рунете (по версии Яндекс) по достижению успеха в жизни

2010 Александр Андреев. Все права защищены Автор портала 1 в рунете (по версии Яндекс) по достижению успеха в жизни 1 АЛЕКСАНДР АНДРЕЕВ ФУНДАМЕНТ ВАШЕГО УСПЕХА ИЛИ Как использовать свои эмоции, чтоб достигать невероятных успехов в жизни. «Тот, кто управляет своими эмоциями, управляет своей жизнью» СПЕЦИАЛЬНЫЙ ВЫПУСК

Подробнее

Опасные фразы, или Как создаются негативные жизненные сценарии

Опасные фразы, или Как создаются негативные жизненные сценарии Опасные фразы, или Как создаются негативные жизненные сценарии «Слово не воробей вылетит, не поймаешь» Народная пословица Задумываемся ли мы о том, что именно слышит ребенок, когда мы просим его что-то

Подробнее

«Как говорить с ребенком о чувствах»

«Как говорить с ребенком о чувствах» «Как говорить с ребенком о чувствах» «Как говорить с ребенком о чувствах» Подготовила педагог-психолог Гайфуллина Ю.С. - Зачем его расстраивать? - Да он все равно ничего не понимает, зачем ему объяснять?

Подробнее

СОТРУДНИЧЕСТВО ВРАЧА, РЕБЕНКА И РОДИТЕЛЕЙ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ЭФФЕКТИВНОСТИ ЛЕЧЕНИЯ

СОТРУДНИЧЕСТВО ВРАЧА, РЕБЕНКА И РОДИТЕЛЕЙ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ЭФФЕКТИВНОСТИ ЛЕЧЕНИЯ СОТРУДНИЧЕСТВО ВРАЧА, РЕБЕНКА И РОДИТЕЛЕЙ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ЭФФЕКТИВНОСТИ ЛЕЧЕНИЯ Свистунова Екатерина Владимировна психолог, психотерапевт Член правления Ассоциации детских психологов и психиатров Избыток

Подробнее

Диагностический материал по исследованию нравственной воспитанности

Диагностический материал по исследованию нравственной воспитанности Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования «Дворец детского творчества» Диагностический материал по исследованию нравственной воспитанности Автор: Колосветова Изабелла Валерьевна, первой

Подробнее

Думай не только о себе! И тогда твое несчастье не покажется тебе таким уж тяжелым.

Думай не только о себе! И тогда твое несчастье не покажется тебе таким уж тяжелым. Что значит владеть собой? Разве каждый из нас не хозяин сам себе? Мы думаем и чувствуем так, как хочется нам самим. И, следовательно, владеем собой. Но в жизни бывают не только приятные события. И в твоей

Подробнее

«Хотеть не вредно! Или, как сказать нет своему ребенку?»

«Хотеть не вредно! Или, как сказать нет своему ребенку?» ДЕПАРТАМЕНТА ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ГОРОДА МОСКВЫ «ШКОЛА 1191» 125430, г.москва, ул. Митинская, д.48/2 Tel./fax. 8(495)751-68-71, Tel. 8(495)794-25-34,

Подробнее

Свойственные дошкольникам беспечность, беззаботность, погруженность в игру сменяются жизнью, наполненной множеством требований, обязанностей и

Свойственные дошкольникам беспечность, беззаботность, погруженность в игру сменяются жизнью, наполненной множеством требований, обязанностей и Адаптация 1 классов Свойственные дошкольникам беспечность, беззаботность, погруженность в игру сменяются жизнью, наполненной множеством требований, обязанностей и ограничений Свое новое положение ребенок

Подробнее

РАЗВИТИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА У ДЕТЕЙ

РАЗВИТИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА У ДЕТЕЙ РАЗВИТИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА У ДЕТЕЙ За последнее десятилетие ученые выяснили, насколько огромную роль в нашей жизни играют эмоции. Они узнали, что успех и счастье во всех сферах жизни определяется

Подробнее

Внеклассное мероприятие в рамках Всероссийской акции «Спорт альтернатива пагубным привычкам" СПОРТ НАШ ВЫБОР!

Внеклассное мероприятие в рамках Всероссийской акции «Спорт альтернатива пагубным привычкам СПОРТ НАШ ВЫБОР! Внеклассное мероприятие в рамках Всероссийской акции «Спорт альтернатива пагубным привычкам" СПОРТ НАШ ВЫБОР! Подготовила и провела: учитель начальных классов МОУ СОШ 66 4 Г класс Калайджян С.Ю. 2014 Тема.

Подробнее

Творческая работа Литература Конкурс эссе

Творческая работа Литература Конкурс эссе Творческая работа Литература Конкурс эссе Тема работы: «Навстречу к заветной мечте» Выполнила: Ткачук Анастасия Олеговна Учащаяся 10 «А» класса МБОУ «Лицея 41 г. Владивостока» «Нечто, созданное воображением,

Подробнее

Опросник временной перспективы Ф. Зимбардо (ZTPI)

Опросник временной перспективы Ф. Зимбардо (ZTPI) Опросник временной перспективы Ф. Зимбардо (ZTPI) Инструкция. Пожалуйста, прочитайте все предлагаемые пункты опросника и как можно более честно ответьте на вопрос: «Насколько это характерно или в отношении

Подробнее

ГЛАВА А 9. Дела идут лучше.

ГЛАВА А 9. Дела идут лучше. ГЛАВА А 9 О несовершенстве Дела идут лучше. Этому не будет конца. Дела идут все лучше и лучше, и в этом есть своя красота. Жизнь вечна и ничего не знает о смерти. Когда что-то совершенно, закончено оно

Подробнее

Меня вокруг все отвлекает, И все мне чем-нибудь мешают, Я ничего не понимаю... Без тебя я так скучаю! ***

Меня вокруг все отвлекает, И все мне чем-нибудь мешают, Я ничего не понимаю... Без тебя я так скучаю! *** Меня вокруг все отвлекает, И все мне чем-нибудь мешают, Я ничего не понимаю... Без тебя я так скучаю! Не торопись... не надо... помолчи... Слова уносит ветер, их забудешь... О счастье, о любви ты не кричи,

Подробнее

Опыт чего мы передаем детям?

Опыт чего мы передаем детям? Глава 1 Опыт чего мы передаем детям? Часть первая. Зеркало с рентгеном Тома педагогической литературы посвящены тому, что надо делать с детьми, дабы они выросли приличными и счастливыми людьми! Боже Мой,

Подробнее

11 февраля 2015 года 8 (202)

11 февраля 2015 года 8 (202) 11 февраля 2015 года 8 (202) От редакции Ярмарка творчество? Ярмарка труд? Ярмарка радость? Ярмарка удовольствие? Все эти и другие вопросы волнуют каждый год в преддверии Ярмарки и организаторов, и будущих

Подробнее

Поэтический диалог с миром в поэзии. С. А. Есенина. Кого жалеть? Ведь каждый в мире. странник. Пройдет, зайдет и вновь оставит. дом.

Поэтический диалог с миром в поэзии. С. А. Есенина. Кого жалеть? Ведь каждый в мире. странник. Пройдет, зайдет и вновь оставит. дом. Поэтический диалог с миром в поэзии С. А. Есенина Кого жалеть? Ведь каждый в мире странник Пройдет, зайдет и вновь оставит дом. О всех ушедших грезит конопляник С широким месяцем над голубым прудом. 1

Подробнее

Мысли (Серия стихотворений)

Мысли (Серия стихотворений) Работа загружена с сайта Typical Writer.ru http://typicalwriter.ru/publish/2582 Mark Haer Мысли (Серия стихотворений) Последнее изменение: 08 октября 2016 (c) Все права на эту работу принадлежат автору

Подробнее

Придерживаясь этих правил, тебе будет проще понять, как вернуть свою девушку

Придерживаясь этих правил, тебе будет проще понять, как вернуть свою девушку Придерживаясь этих правил, тебе будет проще понять, как вернуть свою девушку verni-devushku.ru Страница 1 С чего начать? У тебя есть два пути по которым ты можешь пойти: 1. Оставить всё как есть - и надеяться

Подробнее

ТМО ДЛЯ ПРОЦЕССА С ЦЕЛЯМИ

ТМО ДЛЯ ПРОЦЕССА С ЦЕЛЯМИ ТМО ДЛЯ ПРОЦЕССА С ЦЕЛЯМИ Следующая техника является применением ТМО для разрешения внутренних конфликтов, которые у вас есть в отношении вашей цели. Наилучший способ прояснить ваши внутренние конфликты

Подробнее

Филатова Оксана Анатольевна воспитатель ДЕТСКОГО ДОМА 20 «НАДЕЖДА» группа 4 «Амазонки»

Филатова Оксана Анатольевна воспитатель ДЕТСКОГО ДОМА 20 «НАДЕЖДА» группа 4 «Амазонки» Филатова Оксана Анатольевна воспитатель ДЕТСКОГО ДОМА 20 «НАДЕЖДА» группа 4 «Амазонки» «Почему с детьми судьбу связала И воспитателем, зачем решила стать? "Будь воспитателем!" - душа мне подсказала. Видно,

Подробнее

ПРИКЛЮЧЕНИЯ ПАЛЬМЫ КНИГА ПЕРВАЯ: ЗЕЛЁНЫЙ ЗАБОР

ПРИКЛЮЧЕНИЯ ПАЛЬМЫ КНИГА ПЕРВАЯ: ЗЕЛЁНЫЙ ЗАБОР ПРИКЛЮЧЕНИЯ ПАЛЬМЫ КНИГА ПЕРВАЯ: ЗЕЛЁНЫЙ ЗАБОР АВТОР ИДЕИ: Владимир Максимович Соломатин (по кличке Макс) Не смотрите, что он такой грозный. На самом деле он очень добрый. НАРИСОВАЛ ЭТУ ИСТОРИЮ: Илья Соломатин

Подробнее

любит. Смирнова Мария. Сергеева Анастасия.

любит. Смирнова Мария. Сергеева Анастасия. 1: День матери День матери один из тех праздников, которые боятся случайно пропустить в суете повседневных забот. Этот праздник посвящен самой любимой и самой главной женщине, подарившей возможность жить

Подробнее

Памятка. Дорогие Родители! Онлайн Портал «Мама Тома» Присоединяйтесь! Развивайтесь вместе с нами!

Памятка. Дорогие Родители! Онлайн Портал «Мама Тома» Присоединяйтесь! Развивайтесь вместе с нами! Памятка Дорогие Родители! Именно Вы формируете сегодняшний мир и будущее своего ребенка. Хотите, чтобы оно было прекрасным, радостным и успешным? Так и будет, если Вы того желаете и сумеете передать эту

Подробнее

Задание 1. Инструкция В последнее время

Задание 1. Инструкция В последнее время Задание 1. Инструкция: Ниже предлагается ряд утверждений, которые касаются разных аспектов Вашей жизни. Каждый из них может быть более или менее актуальным для Вас. Оцените, насколько часто в последнее

Подробнее

Но всегда помни! Если вдруг тебе сильно захочется отклониться от технологии влюбления мужчины, не важно, под каким предлогом, никогда не делай этого!

Но всегда помни! Если вдруг тебе сильно захочется отклониться от технологии влюбления мужчины, не важно, под каким предлогом, никогда не делай этого! Твоя Привет! Это Рустам Резепов. Я подготовил эту шпаргалку специально для тебя. Сделай ее своей маленькой помощницей, которая всегда будет у тебя под рукой. Распечатай её на бумаге или закачай в свой

Подробнее

Уровень профессиональной адаптации

Уровень профессиональной адаптации 1 Инструкция: Вам предлагается ряд утверждений, с которыми вы можете согласиться, не согласиться или согласиться частично. Вы должны выбрать один из трех предлагаемых вариантов ответа, отражающий ваше

Подробнее

Как стресс расшатывает наше здоровье?

Как стресс расшатывает наше здоровье? Как стресс расшатывает наше здоровье? Постепенно! Сначала у тебя возникает небольшая проблема, решение которой проходит через негативные эмоции. Ты переживаешь, плачешь, злишься, страдаешь, обижаешься,

Подробнее

учить / научить кого? чему? как? где? что делать? Родители меня уважать других людей. Он тебя ничему хорошему не! Ну почему никого не музыке, а меня?

учить / научить кого? чему? как? где? что делать? Родители меня уважать других людей. Он тебя ничему хорошему не! Ну почему никого не музыке, а меня? учить / научить кого? чему? как? где? что делать? Родители меня уважать других людей. Он тебя ничему хорошему не! Ну почему никого не музыке, а меня? Опытный врач молодого врача. Этим летом папа меня плавать.

Подробнее

ÿíâàðÿ ÿíâàðÿ Íîâûé ãîä

ÿíâàðÿ ÿíâàðÿ Íîâûé ãîä 1 1 ÿíâàðÿ Íîâûé ãîä Чего вы ожидаете от наступившего года? Какие цели ставите себе, какие у вас есть планы и желания? Чего ждёте от магического ежедневника? 8 Моя цель помочь вам приобрести главный магический

Подробнее

Samorealizacia.com Александр Шнякин

Samorealizacia.com Александр Шнякин «Истории своей жизни вы пишите сами и от вас зависит, создадите ли вы собственную легенду или нет» Изабель Альенде Доброго времени суток! Это мини-книга, я бы даже назвал ее методическое пособие, по поиску

Подробнее

Тест: Проверь, что замедляет (или блокирует) твое движение к Целям

Тест: Проверь, что замедляет (или блокирует) твое движение к Целям Тест: Проверь, что замедляет (или блокирует) твое движение к Целям От автора: Приветствую Вас, дорогой друг. Специально для Вас я подготовила легкий тест из 10 вопросов. Всего может быть 2 варианта ответа:

Подробнее

- Это звучит, как обещание, перед которым я не могу устоять!- Ричард вдохновился.- Расскажи подробнее.

- Это звучит, как обещание, перед которым я не могу устоять!- Ричард вдохновился.- Расскажи подробнее. 23 АРАМЕЙСКОЕ РЕШЕНИЕ - Ричард, я чувствую, что Таблица управления реальностью это один из лучших инструментов, которые мы разработали для изменения наших конфликтных реальностей. Она показывает по шагам,

Подробнее

ЭТИ-ДП. Эссенский Травма Инвентарь для детей и подростков. Шифр/Имя: Возраст: Дата опроса: Essener Trauma-Inventar (ETI) Tagay S., Senf W.

ЭТИ-ДП. Эссенский Травма Инвентарь для детей и подростков. Шифр/Имя: Возраст: Дата опроса: Essener Trauma-Inventar (ETI) Tagay S., Senf W. Essener Trauma-Inventar (ETI) Tagay S., Senf W. Эссенский Травма Инвентарь для детей и подростков Übersetzung von: Barysenka V., Senf W., Tagay S. LVR-Klinikum Essen, Universität Duisburg - Essen 2007

Подробнее

Если вы видите: всё, уже тупик, и дальше некуда, - остановитесь и понаблюдайте за собой и за миром вокруг вас.

Если вы видите: всё, уже тупик, и дальше некуда, - остановитесь и понаблюдайте за собой и за миром вокруг вас. Для тех, кто хочет и готов поменять что-то в своей жизни: выйти на новый уровень самого себя, выйти на новый уровень своей Жизни - Изобильной и Благополучной. Есть такое понятие - "Зона Комфорта", сокращу

Подробнее

«Маленький принц» Антуана де Сент-Экзюпери Но что eсли это какая-нибудь дурная трава, надо вырвать ее с корнем, как только ее узнаешь.

«Маленький принц» Антуана де Сент-Экзюпери Но что eсли это какая-нибудь дурная трава, надо вырвать ее с корнем, как только ее узнаешь. «Маленький принц» легендарное произведение французского писателя Антуана де Сент-Экзюпери. Эта детская сказка для взрослых была впервые опубликована в 1943 году, с тех пор в мире нет человека, который

Подробнее

Все, что изложено ниже, может быть воспринято

Все, что изложено ниже, может быть воспринято Введение Все, что изложено ниже, может быть воспринято читателем как инверсия, негативное изображение моей работы «Символическая реализация» *. В ней я описала случай молодой девушки, которую врачи, с

Подробнее

Как правильно мыслить, как настроить свое мышление на быстрое избавление от долгов?

Как правильно мыслить, как настроить свое мышление на быстрое избавление от долгов? Здравствуйте! Меня зовут Марина Майская. Я трансформационный коуч, тренер осознанности и эксперт в формировании позитивного восприятия реальности. Я работаю в сфере трансформации сознания, помогая людям

Подробнее

Моя будущая профессия. Работу выполнила ученица 1«Д» класса ГБОУ Школы 117 Попова Софья Руководитель: Корнейчик Е.В.

Моя будущая профессия. Работу выполнила ученица 1«Д» класса ГБОУ Школы 117 Попова Софья Руководитель: Корнейчик Е.В. Моя будущая профессия. Работу выполнила ученица 1«Д» класса ГБОУ Школы 117 Попова Софья Руководитель: Корнейчик Е.В. Цель проекта: Получить представление о возможных профессиях, оценить свои способности,

Подробнее

61 вопрос опросника составляет пять следующих шкал, выражающих собой те или иные аспекты родительского отношения:

61 вопрос опросника составляет пять следующих шкал, выражающих собой те или иные аспекты родительского отношения: ОТНОШЕНИЕ К ДЕТЯМ (ТЕСТ РОДИТЕЛЬСКОГО ОТНОШЕНИЯ) Родительское отношение понимается как система разнообразных чувств и поступков взрослых людей по отношению к детям. С психологической точки зрения родительское

Подробнее

Оглавление. Введение... 13

Оглавление. Введение... 13 Оглавление Введение... 13 Мой большой секрет... 14 Как я осмелился измениться... 14 Препятствие на пути к излечению... 15 Что мне сказал мой лыжный инструктор... 16 Моя практика в роли экскурсовода...

Подробнее

Как успешно сдать экзамен?

Как успешно сдать экзамен? Как успешно сдать экзамен? Экзамен - это не просто проверка знаний, а проверка знаний в условиях стресса. Во время подготовки и сдачи экзаменов резко увеличивается нагрузка на нервную и сердечно-сосудистую

Подробнее

Часть III. Лаборатория. Примеры и идеи, которые можно опробовать

Часть III. Лаборатория. Примеры и идеи, которые можно опробовать Часть III Лаборатория Примеры и идеи, которые можно опробовать ЛАБОРАТОРИЯ Добро пожаловать в лабораторию! Здесь ты найдешь полезные советы: идеи, которые можно опробовать, изменить и добавить в свою надежную

Подробнее

Развивайте меня, или я стану историей!

Развивайте меня, или я стану историей! Развивайте меня, или я стану историей! Развивайте меня, или я стану историей! 1 Развивайте меня, или я стану историей! Еженедельно я провожу на работе от 40 до 80 часов. Хотелось бы иметь какую-то цель.

Подробнее

Наставничество в профессиональном становлении молодого учителя

Наставничество в профессиональном становлении молодого учителя Наставничество в профессиональном становлении молодого учителя В.М. Василенко, учитель начальных классов МБОУ «СОШ 14 города Белово» Беловский городской округ, Кемеровская область Посредственный учитель

Подробнее

Сайт

Сайт рекомендует Сайт Введение Когда меня спрашивают о самом простом способе применения Тайны, я всегда отвечаю одно и то же: благодарность! Это одно из самых сильных и могущественных чувств, и с его помощью

Подробнее